KỲ TỬ SẤY KHÔ

KỲ TỬ SẤY KHÔ

Là loại quả đỏ nhỏ được mệnh danh là “siêu thực phẩm” trong Đông y với hơn 3000 năm sử dụng để bổ sung sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

CÔNG DỤNG NỔI BẬT:

• Bổ Mắt, Sáng Mắt

Kỳ tử giàu zeaxanthin và lutein – hai chất chống oxy hóa quan trọng cho mắt, giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể và cải thiện thị lực đặc biệt ở người cao tuổi.

• Tăng Cường Miễn Dịch

Chứa vitamin C cao gấp 500 lần cam, cùng với polysaccharide đặc biệt giúp kích thích hệ miễn dịch, tăng khả năng chống lại virus và vi khuẩn.

• Chống Lão Hóa Mạnh Mẽ

Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong các loại trái cây, kỳ tử giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa da và cơ thể.

• Bổ Gan Thận

Theo Đông y, kỳ tử “bổ can thận, ích tinh huyết”, hỗ trợ chức năng gan thận, cải thiện sinh lực và sức khỏe sinh sản.

CÁCH SỬ DỤNG:

– Ăn trực tiếp: 10-30g/ngày (khoảng 20-50 quả)

– Nấu cháo, súp: Thêm vào các món ăn bổ dưỡng

– Pha trà: 1 muỗng kỳ tử + nước sôi, uống 2 lần/ngày

– Ngâm rượu: 50g kỳ tử/500ml rượu, ngâm 15 ngày

LƯU Ý:

– Không dùng: Phụ nữ mang thai, cho con bú, người bị tiêu chảy

– Tương tác thuốc: Có thể tương tác với thuốc chống đông máu, huyết áp

– Liều lượng: Không vượt quá 30g/ngày để tránh tác dụng phụ

Mẹo hay: Kỳ tử kết hợp với táo đỏ, long nhãn, nhân sâm sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho người suy nhược cơ thể.